Home remédios para tratar a azia e refluxo ácido

sbmac Março 19, 2015 Uncategorized 88 0
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Home remédios para tratar a azia e refluxo ácido

Como usar remédios caseiros para azia e refluxo ácido? Azia é algo que a maioria dos adultos se reunir pelo menos uma vez na vida. Ela é identificada por uma queima desconfortável diretamente atrás do esterno geralmente rastejar até sua garganta, e é um evento em vez de um transtorno. E 'ela causada por refluxo ácido, que ocorre quando o anel de músculo que permite que o alimento em seu estômago acaba quando não deveria. O resultado é o ácido do estômago é uma reversão seu esôfago, que é o principal culpado por trás causando azia. É realmente possível ter refluxo sem azia, mas é impraticável ter azia sem refluxo. Enquanto over-the-counter e prescrição drogas são acessíveis médico se você está experimentando os efeitos negativos da azia ocasional, as mudanças de estilo de vida e remédios azia pode ser o curso que você quer tomar.


1.) bicarbonato Melhor Heartburn remédios

Uma colher de sopa de bicarbonato de sódio, pode colocar um fim a mastigação, ardor, sensação de azia causada pelo refluxo ácido. O bicarbonato de sódio, bicarbonato de sódio, uma vez que é muito mais comumente conhecido, pode ajudar a refluxo e ajudar a queima à luz do facto de que é uma substância básica de forma. Ele tem um pH superior a 7,0, e deste modo neutralizar o ácido do estômago. Matar o ácido do estômago implica que, se / quando LES optar por ser lento e ácido atinge a garganta, não fique "latente".

coisas que você precisa:

  • Bicarbonato de sódio - 1 colher de chá
  • Um copo de água fresca

Indicações de Uso:

Whisk ou uma meia colher de chá ou 1 colher de chá de bicarbonato de sódio única em um copo de água, que está perto de 8 onças. Fornecer uma mistura decente e beber a maior parte da mistura. Você pode repetir isto se necessário, mas não deve exceder sete ½ colher de chá medições em um período de 24 horas. Além disso, para evitar o uso desta solução para um como mais do que uma semana consecutiva, como é elevado teor de sal e pode ter reacções, por exemplo, inchaço ou náusea.

2.) Aloe Vera para tratar a azia e refluxo ácido

Aloe é uma planta usada para acalmar Smolders, e muitas vezes as pessoas pensam em usar para ajudar a algo como queimaduras solares, mas pode fazer mais do que isso. Ele pode ter a capacidade de ajudar com azia excessivamente, alegando que reduz a irritação. Isso significa que, quando a sua barriga começa a ter agravado e animado, ou seu esôfago foge, um bom copo de suco de aloe vera pode ser apenas a coisa para ajudar a refrescar.

coisas que você precisa:

  • 1/2 xícara de suco de aloe vera

Indicações de Uso:

Beba meia xícara de suco de aloe, frio ou à temperatura ambiente, antes das refeições. Manter como uma prioridade que aloe pode atuar como um purgante, a menos que você está tentando se encaixar em um par de banheiros em mais de enigmas de Sudoku, procurar uma marca que tem o diurético arrancada.

3.) ponderando azia Gum deleite erefluxo ácido

O Journal of Dental Research conduziu um estudo que mostrava pessoas com manifestações da doença do refluxo gastroesofágico, ou azia constante, a redução conseguida ao morder um pedaço de chiclete sem açúcar por 30 minutos após uma refeição. Isto é devido ao mull borracha que autoriza os órgãos salivares, e aumenta o fluxo de saliva. Qualquer ácido que se desenvolveu no intestino está enfraquecido e lavados ou caíram mais rapidamente. A liberdade de ácido e aumenta os efeitos colaterais de GERD. É possível que a mesma escola de pensamento pode ser ligado a azia ocasional também. E 'a nossa constante espeto que engolir que realmente faz episódios de refluxo comuns aqui e ali completamente indolor.

coisas que você precisa:

  • 1 pedaço de goma sem açúcar

Indicações de Uso:

Após uma refeição, pop um pedaço de goma sem açúcar e mordida por 30 minutos para evitar azia.

4.) Button Up para tratar a azia e refluxo ácido

Azia tem uma tendência a deteriorar-se durante a noite, devido ao fato de que você está deitado quando dorme. Gravidade conflito com você, e sua menos exigente para o conteúdo processado estômago para ir para baixo para o esôfago, o lado ácido. Tente levantar a sua cabeça em torno de 6 polegadas quando você dorme, colocando blocos, livros ou peças sob as pernas na cabeceira da cama. Você também pode tentar uma almofada de cunha impresso sob a cama, mas não só acumular almofada extra, pois não é difícil de escorregar para fora deles durante a noite. Ela repousa dentro de 3-4 horas após a ingestão, porque deitado com a barriga cheia torna o conteúdo do estômago para pressionar com mais força contra seu esfíncter inferior do esôfago.

5.) Como, o quê, e quando tratar azia e refluxo ácido

Veja como você come para o tratamento de azia: Não respirar picadas de alimentos Golias. Leve lanches mais diminutas e comer devagar, permitindo que o tempo de estômago para processar e sem fornecer, é uma razão para bombear para fora o excesso de ácido.

Observe o que você come para tratar a azia: é mais provável que os alimentos gatilho conscientes particulares azia, geralmente alimentos ricos em alimentos ácidos ou picante. Evite estes decentemente bem para evitar

Assista quando você come para o tratamento de azia: Não comer dentro de 3-4 horas antes de dormir. Lie coloca mais pressão sobre o LES e aumenta a probabilidade de ácido esgueirando através.

6.) Obtenha mais ácido para tratar a azia e refluxo ácido

Quando você tem o ácido queima o esôfago, o que parece ser muito contra-intuitivo para ingerir significativamente mais ácidos. Como regra geral, no entanto, refluxo ácido é causada pela presença de ácido insuficiente no estômago, em oposição a ter em excesso, como over-the-counter ou de solução "bloqueadores de ácido" sugerem que é o ácido que recomenda o esfíncter esofágico inferior a apertar e fechar. Sobre a chance de que você não criar ácido suficiente, o seu LES vai pensar que não é importante para tentar relaxar por um tempo ". Nesse ponto, você tem um refluxo do ácido para o esôfago. No caso de você pensar que este pode ser o seu caso, tente beber um pouco imaculado ', cru, vinagre de maçã não filtrada para ver se isso mantém o refluxo, ou corta.

coisas que você precisa:

  • 3 colheres de chá ou 1 colher de sopa de cru, vinagre de maçã não filtrada
  • 6 a 8 onças de água doce

Indicações de Uso:

Misture 6-8 onças de água fria com 3 colheres de chá de vinagre de maçã e bebida. Você pode fazer isso antes de cada refeição antes de deitar, ou 2-3 vezes em uma metade de um dia. Na chance que você sente é intensificada refluxo, não continue a engolir. Demasiada também pode ajudar o problema.

7.) comer uma banana ou uma maçã para tratar a azia e refluxo ácido

Bananas contêm antiácidos naturais que podem actuar como um suporte contra o refluxo ácido. Na chance que você quer tentar os remédios mais simples para azia casa, antes de tudo, tente deixar um par de bananas maduras em bem e comer de forma consistente. Uma alternativa é tentar uma maçã por dia. Corte um e comer várias horas antes de ir para a cama para reduzir ou evitar o desconforto.

8.) Faça Ginger chá de raiz de azia tratamento erefluxo ácido

A raiz de gengibre pode ajudar a franqueza se vários desconfortos, náuseas de refluxo ácido. Provando uma xícara de chá fresco cerca de 20 minutos antes de uma refeição pode ajudar a arrefecer a barriga e agir como um suporte de ácido.

coisas que você precisa:

  • 3/4 cortes medidos raiz de gengibre
  • 2 xícaras de água

Indicações de Uso:

Corte 3/4 peças medidos de raiz de gengibre e guisado suavemente em 2 xícaras de água, garantido, por 30 minutos. Evacuar os pedaços de gengibre, ou abandoná-los, colocar em um copo e beber até a última gota do mesmo cerca de 20 minutos antes de uma refeição.

9.) Siga seu gatilho para o tratamento de azia e refluxo ácido

Leva tempo, vitalidade e empenho, mas monitorando o que desencadeia a sua azia pode ser o único que finalmente se ir embora eventualmente. Em vez de ir louco com o que você come e contar com over-the-counter medicamentos para controlar ácido, mantendo uma pequena espécie de diário que faz nota do que você comeu, e se / quando azia causada . Da mesma forma, acompanhar as atividades e que você veste.

10.) Evite roupas apertadas para o tratamento de azia e refluxo ácido

As coisas apertaram firmemente em sua vida ou o centro pode recusar azia. No caso de você ter calças super-apertados, quando você toma um assento, o cinto vai afundar em sua área de barriga. Mesmas tentativas de cinchs camisas apertadas e também pode ser um problema para alguns. Isto porque a maioria dos lugares em excesso de pressão extra sobre o seu esfíncter inferior do esôfago, tornando o conteúdo do estômago mais provável, vai empurrar através de e conhecer refluxo.

11.) + Álcool = fumaça Coração em chamas

Fumar cigarros e beber álcool pode definir para o refluxo chocante. O trabalho, tanto a nicotina eo álcool para enfraquecer o seu LES, tornando muito mais fácil para o conteúdo do estômago e ácido para polvilhar sobre o esôfago. O álcool também vai agravar seu estômago tudo em todos. O arranjo? Parar de fumar e beber menos Fazer as duas coisas irá melhorar o seu bem-estar geral, apesar de aliviar o refluxo ácido.

12.) Manter um peso de som para tratar a azia e refluxo ácido

Ser excesso de peso aumenta o risco de doença do refluxo gastroesofágico, e você vai sentir os efeitos negativos da azia ocasional uma tonelada muito mais ainda. Isto é devido ao fato de que martela pressão desnecessariamente colocar incluindo o seu esfíncter inferior do esôfago. Vai ser mais inclinados a se livrar, e horas extras poderia fundamentalmente enfraquecidos.

13.) Mustard para o tratamento de azia e refluxo ácido

Mostarda é um alimento alcalinizante que está cheio de minerais, e contém um ácido fraco tal como o vinagre. Devorando mostarda em linha reta, enquanto ele pode fazer você fazer uma careta no início, você pode, eventualmente, acabam fazendo o seu sorriso. Graças às suas propriedades básicas, ajudar a neutralizar o ácido que possam entrar em impulsos até que a garganta, e, portanto, pode neutralizar a dor de refluxo do ácido. E 'por todas as contas o mais flexível no caso de você se sentir um episódio de impulsos azia-se, ou se você está no meio de um.

coisas que você precisa:

  • 1 colher de chá de mostarda amarela grande qualidade

Indicações de Uso:

Empacotar um pouco de coragem ', e simplesmente tomar o pequeno otário reta.

14.) Snack em amêndoas tratar azia e refluxo ácido

A solução natural para a azia por Readers Digest, comer algumas amêndoas depois de cada refeição, cada lanche, cada vez que você ingerir algo essencial. Tente rastrear amêndoas naturais, se possível. Estes celestial nozes fazer algo para neutralizar aparentemente sucos no estômago, aliviando e manutenção de qualquer ocorrência de azia.

coisas que você precisa:

  • 3 a 4 amêndoas

Indicações de Uso:

Em particular, depois de cada refeição, cada lanche, em essência, cada vez que você ingerir alguma coisa, comer amêndoas 3-4 adiante. Não há necessidade de comer mais, a não ser é claro que você quer arrebentar a um pouco mais, mas manter no topo da lista de prioridades que algumas pessoas têm encontrado em abundância amêndoas provocam azia, um pouco "como o caminho em que ajuda a enxaquecas pressão tanto quanto possível a dor de cabeça de desencadeamento.

15.) de camomila para tratar a azia e refluxo ácido

Ter um pouco de camomila 'cerca de ½ - 1 hora antes você pretende ir dormir pode ajudar a diminuir a irritação do estômago e, potencialmente compensar os níveis de acidez também. Ele também medita para aliviar a ansiedade, o que pode desencadear o refluxo ácido, e vai ajudá-lo a dormir durante o tempo também. Agora você pode usar camomila, ou certamente você pode torná-lo legal.

coisas que você precisa:

  • 1 colher de chá de flores secas de camomila pétalas
  • Coador
  • 1 xícara de água borbulhando
  • Mel ou limão

Indicações de Uso:

Aquecimento de uma chávena de água num vaso, e que depois diminui o calor. Misture 1 colher de chá de pétalas secas de camomila, e deixe ferver por 45 segundos. Expulsar do fogo e deixe as pétalas para extinguir um momento ou dois alternativa mais cedo esforçando-los. Coloque o chá em uma xícara, e incluir um pouco de néctar 'ou limão, se quiser.

Quando eu era excepcionalmente jovem, cerca de 5 ou 6, Lembro-me de ouvir a minha irmã discutir azia, e fiquei impressionado. Eu perguntei sobre o fato implicava o seu coração estava em chamas e ela disse "sim". Atualmente, é claro, eu percebo que uma maneira melhor do que este, mas em qualquer caso, se trata de azia de propósito. Cantar, queimando, o tormento não é, para ter certeza de que eles se sentem como se alguém acende um fogo em seu tronco, e deixar que as chamas se espalharam para a garganta.

Alguns medicamentos podem controlar a ansiedade, no entanto, pode ter reações a longo prazo, a construção de confiança, é difícil para o contexto, e muitas vezes não são mesmo importantes para ácido reflexo ocasional. Pode ser por um curto período de experimentação ao usar remédios naturais para descobrir o que funciona melhor para tratar a azia, mas no longo prazo, vale a pena.

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