Home remédios para Joelho Tratamento da Dor em casa

aautopsy Março 15, 2015 Uncategorized 588 0
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Home remédios para Joelho Tratamento da Dor em casa

Como usar remédios caseiros para o tratamento da dor no joelho em casa? Dor no joelho pode atacar de repente e pode rastrear silenciosamente. Independentemente de como você começa, dor no joelho pode chegar a ser mais terrível em um curto espaço de tempo. Não é mais um mal perpetrar apenas o velho, dor no joelho hoje tem de ser normal que as pessoas de todas as idades. Isso pode acontecer devido a várias razões, incluindo o dano, cirurgia, insuficiente vitamina, artrite, terrível saúde e comendo regime. Temos registos de alguns remédios caseiros para dor articular no joelho que podem ser úteis para tratar a dor no joelho em um natural e bem sucedida.


Home remédios para a dor do joelho em casa

1.) aumentar a ingestão de cenoura para o tratamento da dor no joelho

As cenouras são um remédio universal China para tratar a dor nas articulações do joelho. Apenas moer 2 cenouras e adicione o suco de limão para comê-lo cru. Cenoura é útil para bons ligamentos de saúde e dor facilidade.

2.) pulverizado sementes de feno grego para o tratamento da dor no joelho

Este é o remédio mais simples para dor articular no joelho para obter alívio temporário de um problema no joelho. Você pode simplesmente desligar 2 colher de chá de sementes de feno grego na água em torno do tempo da noite. Filtrá-los a consumir no período da manhã e curar articulações. Feno grego semente ter a capacidade para proporcionar um efeito de aquecimento para as articulações, tornando curar mais rapidamente.

3.) Beba mais água para o tratamento da dor no joelho

A água é a essência da vida. Além do mais, sim, a água potável pode ajudar a dor no joelho facilidade também! O conteúdo de água no nosso corpo conexão é útil para acalmar o ligamento ao redor do joelho e hidratada. Isso também ajuda a manter uma boa circulação sanguínea para fortalecer suplementos para alcançar adequadamente nossas articulações. Isso também pode querer remover todas as toxinas de suas articulações do joelho para proporcionar alívio da dor no joelho.

4.) consomem mais cebolas para tratar a dor no joelho

As cebolas são anti-inflamatório na natureza com fotoquímica que reforça a segurança do corpo. As cebolas contêm enxofre intensifica trabalho para reduzir qualquer dor.

5.) massagear seu joelho para o tratamento da dor no joelho

Massageie suavemente o joelho com óleo quente para reduzir a inflamação, apoiar a circulação e relaxar. Mash cinco dentes de alho e calor em conjunto com duas colheres de sopa de óleo de mostarda. Aplicar este óleo aquecido no joelho para obter alívio rápido da dor

6.) Faça alguma yoga para o tratamento da dor no joelho

Faça alguma confortáveis ​​asanas joelho que são delicadas. Este será, sem dúvida fornecer algum alívio da dor.

7.) Aplicar óleo de coco para tratar a dor no joelho

Aqueça o óleo de coco 1 xícara até sua calorosa. Massageando os joelhos com este analgésico natural para revigorar a circulação do sangue e da dor no joelho para baixo.

8.) Fat-Hen para o tratamento da dor no joelho

Dimensões de paletes Pound mão crocantes ambas as folhas e extraia o aperto. Atualmente, esta bebida a cada dia com o estômago vazio para dar o seu corpo um pouco "de alívio da dor no joelho enfraquecimento.

9.) O leite e açafrão para tratar a dor no joelho

Este é um dos melhores e mais importante remédio indiano para curar qualquer tipo de dor. Misture 2 colheres de chá de açafrão em pó 1 copo de leite morno. Beber de forma consistente para permanecer dor!

10.) O Colar sementes de feno grego para o tratamento da dor no joelho

Cozinhe 2 colher de chá de sementes de feno grego, esmagá-los e misturar com água para fazer uma pasta. Aplique isto sobre a área afetada para obter alívio de um joelho palpitante.

11.) cúrcuma e gengibre chá para o tratamento da dor no joelho

Cúrcuma e gengibre são anti-inflamatório na natureza e podem reduzir a dor associada com a artrite reumatóide. Um antioxidante encontrado no açafrão chamado curcumina que podem ajudar no tratamento de artrite. Tome 3 xícaras de água e adicione 1 colher de chá de açafrão e gengibre tudo a ele. Braising esta mistura durante 20 minutos. Escorra e adicione um pouco de "néctar. Beba isso duas vezes por dia para melhor sai.

12.) sal Epsom absorve para o tratamento da dor no joelho

Sal Epsom incorpora sulfato de magnésio, que pode reduzir joelho dor sem fim. Pegue uma tigela grande de água morna e adicione 1 xícara de sal Epsom. Misture bem e aproveitar as articulações doloridas na água. Da mesma forma você pode misturar sal Epsom em sua água de banho para obter alívio.

13.) Aumentar a ingestão de magnésio para o tratamento da dor no joelho

O magnésio diminui numerosas reações biomecânicos em nosso corpo. Isso pode relaxar nossos músculos e nervos, para remover sólidos e reduzir a dor. Incorporar o magnésio em sua metodologia de comer ou tomar suplementos para ajudar a espessura do osso e torná-los mais fortes. Verdejantes, nozes e grãos têm uma boa medida de magnésio. Óleo de magnésio também pode ser ligado localmente na ferida joelhos para aliviar a área.

14.) Azeite Virgem Extra para o tratamento da dor no joelho

O azeite de oliva, lubrificar as articulações e alivia a dor da artrite. Este óleo é abençoada com uma propriedade única conhecida como oleocanthal pode reduzir a dor na zona afectada. Massageando os joelhos com azeite todos os dias para tratar lamentável dor que acompanha a artrite.

15.) Dandelion Leaves Knee Pain Treatment

Folhas de-leão incorporar as vitaminas A e C, que pode ser útil para a reparação de tecidos danificados. Eles também podem lavar os venenos do fígado esvaziamento. Essas folhas são anti-inflamatórios na natureza e faz prostaglandinas, que lida com boas reações não sensíveis também reduz a inflamação.

16.) Blackstrap Molasses Bebida para o tratamento da dor no joelho

Melaço contêm cálcio, potássio e magnésio, os quais são úteis para o tratamento de dor no joelho. Melaço também aliviar sinais de artrite e controla o nosso trabalho nervos e músculos para os ossos mais fortes. Aqueça duas colheres de sopa de melaço com dois copos de água. Deixe esta mistura esfriar por um tempo ". Uma vez que tenha arrefecido beber para obter alívio da dor no joelho.

17.) Chá Branco Willow para o tratamento da dor no joelho

O salgueiro branco é visível conhecida como a "primeira ibuprofeno" por causa de seu conteúdo de salicina, que está presente na dinâmica medicina determinação dor de cabeça. Ser natural, este salicin podem continuar como um analgésico sem quaisquer sintomas. Para fazer o salgueiro branco, ferver 2 xícaras de água e depois reduzi-la a um guisado. Adicione 3 colheres de chá de pó de casca de salgueiro branco para o guisado, e deixe descansar por um tempo ", de modo que poeira pode deixar repousar durante 20 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar. Beba este chá duas vezes, de forma consistente. Da mesma forma você pode adicionar um pouco de néctar e gotas de limão para refrescar o paladar.

18.) Exercício para o tratamento da dor no joelho

Dor no joelho pode fazer qualquer desenvolvimento pesado. No entanto, o joelho precisa de um pouco 'de exercício para se manter saudável. O exercício pode reduzir a dor e firmeza de joelhos e até mesmo artrite. Um dos motivos significativos para dor no joelho é o peso extra que carregamos em nosso corpo. Prática pode ajudá-lo a perder o peso extra e dar algum alívio para joelhos sobrecarregados! Com um regime de treinamento legítimo, você pode fortalecer os músculos que dão suporte às articulações e ajudá-los a curar mais rapidamente.

19.) menta e eucalipto óleo para o tratamento da dor no joelho

Menta e eucalipto têm aliviar a dor e qualidade de mitigar a dor. Usando estes óleos milagrosos pode reduzir o desconforto e dor nos joelhos. Use esta dor articular no joelho casa remédio para dor nos joelhos rotina para fornecer alguma tremenda necessidade TLC!

20.) Juniper Berry chá para o tratamento da dor no joelho

Bagas de zimbro são extremamente úteis para o tratamento de dor nas articulações do joelho com o seu conteúdo de terpineno-4-ol. Faça bagas de zimbro um ingrediente normal em sua dieta diária para obter alívio da dor de inflamação. No entanto, se abstenha de tomar estas bagas durante a gravidez

Esses remédios dor nas articulações do joelho pode oferecer alívio da dor no joelho. No entanto, é preciso prestar atenção a seu peso, comer saudável e exercitar com freqüência para manter os joelhos saudáveis.

Você já tentou algum destes remédios caseiros para aliviar a dor articular no joelho? Diga-nos a sua crítica sobre isso.

Disclaimer: É propõe constantemente a recomendar um especialista antes de emular qualquer orientação.

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