Como fazer um Detox bebida para perder peso?

lycampire Outubro 12, 2015 Uncategorized 488 0
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Como fazer um Detox bebida para perder peso?

Como fazer uma bebida de desintoxicação para a limpeza em casa? Se você está apenas tentando evitar bebidas açucaradas, ou esperar para salvar verdadeiramente o seu corpo para expulsar todas as toxinas que se escondem em seu sistema, essa mistura refrescante de alimentos e sabores que irão satisfazer as suas necessidades de paladar.

Inclui: folhas Melancia / hortelã, água e / pepino, limão / lima.


Detox Abastecimento de água Como fazer o seu detox limpeza beber?

Porque melancia para fazer uma bebida de desintoxicação ?: melancia ajuda a eliminar as toxinas do corpo porque ela contém o composto orgânico citrulina, que é um aminoácido que tem sido mostrado para ajudar a fígado e rins filtro corrosivo e eliminar os sais. Sais estão disponíveis em outras formas, mas também é um subproduto da proteína resultar nossos corpos estão constantemente consumindo para a vitalidade, e você realmente machucar as nossas células. Pepino também contém citrulina, embora não tão melancia. Melancia pode mesmo dar o seu fígado um impulso geral.

Porque a água para fazer uma bebida detox? H2O apenas bom para nós, mas acredita-se que ele ajuda a eliminar as toxinas e resíduos nocivos através do nosso sistema, dedicando partes de áreas no interior do corpo, tais como o rim eo fígado uma vez mais fácil fazer o seu trabalho.

Por que fazer uma desintoxicação bebida de limão ?: limão ou de lima suco ajuda a estimular e gerenciar o trato digestivo, estimula a criação de bile, e vai diminuindo gradualmente bile, que lhe permite percorrer mais abertamente. Bile é produzida pelo fígado e termina no intestino delgado para quebrar as gorduras que consumidos.

Porque as folhas de hortelã folhas de hortelã para fazer uma bebida detox ?: Eu tenho um sabor refrescante agradável para adicionar à sua bebida. Além disso, ele pode ajudar a digerir o mais economicamente sustentável, melhorando o fluxo de bile do fígado para o intestino delgado e da vesícula biliar, que decompõe gorduras. Mint também ajuda a relaxar os músculos tensos do estômago.

coisas que você precisa:

  • 1-2 litros de água ", depende de quão forte você quer sabor
  • Parte de melancia 1 ou 1 pepino
  • 1 limão ou de lima
  • Um punhado de folhas de hortelã fresca
  • Cubos de gelo

IndicaçõesFaça

Cortando uma boa quantidade de melancia em cubos, pele e tudo, e colocá-los em um jarro ou garrafa. 1 limão cortado em fatias e misture com melancia suculenta. Adicionar um fio de perfumado, bem como as folhas de hortelã puro e fresco e despeje em 2 litros de água doce, enchendo a distância jarro para cima. Deixe este descansar durante a noite para se refrescar e deixar todo o íngreme sabor suculento e permear água. Quando você quiser comer o mesmo, colocar um generoso ajudando cubos de gelo, derrame, e apreciar a cada dia.

DicasFlavor fazer um Detox Drink:

  • Tente substituir um limão por limão, pepino para a melancia, ou uma mistura de cada um deles.
  • Pour água antes e após a adição dos ingredientes. Eu sinto que há um maior grau uma explosão de sabor quando a água é despejada em e tudo gira em torno, no entanto, há algo a ser dito para dar uma chance para infundir-se tão ternamente
  • Não adicione gelo em todo o jarro, e deixá-lo em um copo-a-copo. Na chance que você pretende beber sobre se isso pode ajudar a evitar que você fique enfraquecido como o gelo derrete.
  • Comece com 2 litros de água ", imersão durante a noite, e depois a experiência com maior / menor e mais ou menos de água.
  • Esprema o suco de 1 limão e / ou uma fatia de limão e, em seguida, um deputado e acrescentar que para dar-lhe algum remate citrus extra.
  • Isto não é para o gosto, mas esta bebida parece forte se envolver em um jarro de vidro em um dia quente de verão.

DIY Detox Drink

Nós todos temos gostos e preferências particulares, e gostaria de misturar as coisas de vez em quando também. Experiment por experimentar os vários ingredientes, quantidades, e métodos Aqui está uma lista de alimentos que foram mostrados para ajudar a impulsionar o sistema de desintoxicação implícita Se possível, sempre comprar orgânicos para manter uma distância estratégica a partir de ingredientes sintéticos ou pesticidas.

Os vegetais crucíferos e vegetais de folhas verdes para fazer uma bebida desintoxicante: Esta reunião inclui uma grande quantidade de super-heróis vegetarianos, e é a razão que vemos um grande número de "verdes" desintoxicação bebidas ou shakes isso. Isso inclui brócolis, repolho, alface, bok choy, couve de Bruxelas, couve-flor e espinafre. Brócolis pode aumentar a quantidade de glucosinolatos em nosso corpo, que, assim, ajudar a fazer enzimas que ajudam a composição de nossos corpos e digerir as coisas. Vegetais de folhas verdes, como alface e couve chinesa pode matar metais, produtos químicos e pesticidas que encontrar o seu caminho em nossos sistemas.

Abacate para fazer uma bebida para desintoxicação: Abacate pode ajudar seu corpo para criar um reforço das células, glutationa, que o nosso fígado tem que fazer o seu trabalho e filtrar legítimo.

Grapefruit para fazer uma desintoxicação bebida: rico em antioxidantes e vitamina C, bem como sumo de toranja também ajuda o fígado a eliminar as substâncias cancerígenas e, possivelmente, pesticidas fora do corpo.

Beterraba para a preparação de uma bebida de desintoxicação: Os sistemas do corpo ao longo de todo o trabalho da mesma forma, e por razões de beterraba varient parecem ser úteis para mais de um órgão significativa. Por outro lado, eles provaram ser particularmente útil no que diz respeito a ajudar na desintoxicação do fígado.

No caso em que o seu espumante, tentar fazer alguma 'desintoxicação chá para manter o calor e do som, ou misturar uma bebida fresca fresco no tempo quente. Jogar por causa do que você gosta e guardam as coisas que você sabe que são bons para o seu próprio sistema particular de desintoxicação do corpo, e não o que dizem ser uma maravilha de desintoxicação.

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