10 remédios eficazes casa para lutar Espirros

Admin Junho 5, 2015 Beleza 220 0
FONT SIZE:
fontsize_dec
fontsize_inc

Todos nós, em algum momento, tiveram episódios de non-stop espirros. Embora não haja nada grave espirros, longos períodos de espirros frenética poderia realmente acabar em um hospital por falta de ar. Em vez de visitar o seu médico, porque não experimentar alguns remédios caseiros simples para espirrar? Eles trabalham e são muito simples o suficiente. Antes de ir para remédios, deixe-nos saber exatamente o que provoca espirros assim que você pode ajudar a si mesmo com o remédio certo.

O que provoca espirros?

Espirrar pode ser um incômodo, mas é uma das melhores maneiras de ejetar todas as bactérias e os germes indesejados do seu corpo. Vários fatores desencadear essa reação espontânea. Aqui estão algumas delas:


  1. Nariz congestionado
  2. Alergia a poeira, poluentes e odores fortes
  3. A exposição ao sol escaldante
  4. A transpiração excessiva devido ao exercício ou sol
  5. Exposição ao frio
  6. Medicamentos
  7. O contato com o pólen e/ou mofo
  8. Gravidez

I dividir o artigo em duas partes - as medidas preventivas e remédios avós.

Medidas de precaução contra espirro:

Mantenha-se longe de gatilhos de alergia:

Pode haver um certo conjunto de alimentos que poderiam ser o fator por trás de seus ataques de espirros. Manter uma vigilância sobre esses alimentos e evitar aqueles logo confirmou suas dúvidas. Alimentos congelados, bebidas frescas, bebidas carbonatadas, massas, alimentos ricos em glúten, amendoim, produtos lácteos - estes são alguns dos fatores que causam alergia comum. Há pessoas que podem ser alérgicas ao látex luvas ou mesmo pó de giz. A prevenção é sempre melhor do que remediar. Assim, manter longe desses gatilhos.

Melhorar os níveis de imunidade:

Níveis mais emocionantes da imunidade impede episódios recorrentes de espirros freqüentes disparado por alergia. Vitamina C pode ajudar com isso. Goiabas, pimentão, limão, laranja, melancia, groselha indiana, brócolis e bagas - tudo isso vai dar essa imunidade reforço vitamínico. Alternativa - tomar suplementos de vitamina C pura a partir de sua loja mais próxima de drogas. Segundo os médicos, você precisa de 500 mg de vitamina C diariamente. 100 gramas de pimenta vermelha dá 349% do valor recomendado desta vitamina.

Lutando com a água:

A água que hidrata e evita espirros desencadeada por passagens nasais secas. Beba um copo de água morna. A água elimina toxinas, limpa o corpo e proporciona alívio. Você também pode lavar o rosto com água quando espirrar. Eu realmente não sei como funciona, mas tem muitas vezes ajudado por espirros feitiços.

Mantenha as mãos limpas:

Lave as mãos com água morna e sabão, logo que você voltar para casa. Isso vai evitar que os germes e poeira entrem em contacto com o seu nariz e provocar espirros, se você é alérgico a poeira ou outros produtos químicos. Você também pode usar um desinfetante químico e fragrância, a intervalos regulares para manter o gatilho à margem.

Home remédios para Espirros:

Ginger:

Tal como acontece com um nariz congestionado, gengibre faz um bom trabalho em retardar seus episódios de espirros. É um remédio muito eficaz para espirrar. Comê-lo cru ou fazer uma mistura com mel e engolir. Esta cor amarelo pálido raiz faz suas maravilhas através do seu anti-histamínico. Impede que as vias aéreas do contratante e facilita espirros. Você poderia tentar uma xícara de chá de gengibre quente espumante aromatizado com um pouco de mel '. Se você tem uma garganta frio e dolorido, juntamente com espirros, gengibre é certo para dá-los também. Curta de gengibre fresco? Gengibre em pó seco também pode vir a seu salvamento. Prepare uma mistura por fervendo ½ colher de chá de gengibre em pó seco com ½ colher de chá de pimenta preta em pó, 2 esmagados sementes de cardamomo e uma pitada de canela chá. Prove com miudezas ou mel, e saborear a sua maneira de aliviar espirros e coriza.

Sementes de erva-doce:

Evite os espirros desencadeada por infecção do trato respiratório superior, com sementes de erva-doce. Cheio de antibiótico, anti-séptico e anti-histamínico, um punhado dessas sementes torradas seca pode ser usado junto com gengibre para parar o seu espirro. Como alternativa, preparar uma cerveja forte por fervendo duas colheres de chá de sementes esmagadas em água, tensão, adoçar com mel, e saborear o seu caminho para o alívio imediato.

Óleo de eucalipto:

Isto virá em seu socorro se o gatilho é um nariz congestionado ou alergia devido a poeira. Adicione algumas gotas de óleo de eucalipto em lenço pura e cheirar para limpar a passagem nasal, aliviando os espirros. Um dos melhores remédios caseiros para frio e espirros.

Vaselina:

Este é mais um remédio testado pelo tempo que é tão eficaz em adultos e crianças. Aplique um pouco de "vaselina com as mãos limpas dentro das passagens nasais. Vai hidratar passagens secas, evitando espirros.

Sementes feno grego:

Estes minúsculos, sementes marrons dourados tem anti-histamínicos propriedade inata, anti-inflamatória e antibacteriana, ajudando maré através essas magias desencadeada por irritantes sinusite. Prepare o chá por infusão de uma colher de chá de sementes de feno grego assado na água. Cozinhe por cerca de 10 minutos, coar e beber o seu caminho para se livrar de seios inchados. Você pode adicionar um pouco "de mel, como um simples chá de feno grego tem um sabor amargo.

Tamarind:

Isto não é muito popular, mas tem um desempenho incrível, especialmente quando usado em conjunto com pimenta preta em pó. Prepare uma sopa de pimenta-preta de tamarindo e beber o seu caminho para aliviar sua frio e assustar o seu espirro. Mergulhe um pequeno pedaço de tamarindo tamanho groselha em água morna por meia hora. Retire o líquido e acrescente 2 xícaras de água, 10 a 12 folhas de curry, 1 colher de sopa de pimenta do reino em pó, sal e ½ colher de chá de açafrão em pó. Deixe a mistura ferver, reduza o fogo e deixe cozinhar por aproximadamente 15 minutos ou até que o tamarindo perde o seu sabor cru. Você pode beber essa mistura, como tal, e fá-lo com o arroz. A sopa picante, mais rápido os resultados serão.

Espirros, é a temporada, podem ser evitados tomando as precauções necessárias. Identificar o gatilho por trás dessas reações involuntárias, e, em seguida, clique no remédio. Tentativa e erro, medidas mais preventivas - que é o que funciona melhor para espirrar.

  Like 0   Dislike 0
Comentários (0)
Sem comentários

Adicionar um comentário

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Caracteres restantes: 3000
captcha